Panik på skolan

Jag har gått gymnasiet i knappt två veckor jag jag har redan panik. Jag förstår inte vad jag håller på med. Jag förstår inte hur man använder loggboken, jag förstår inte vad jag ska göra, jag förstår inte hur jag ska tänka. Det här kan inte sluta annat än i katastrof! Min handledare är också ny på skolan så han har ingen koll på någonting över huvudtaget. Imorgon har jag ph-samtal. En kvart med min handledare där vi går igenom vad jag ska göra och om jg har nått mina mål och så vidare. Då måste jag få reda på några saker. Det går inte annars. Men jag har bara en kvart. Hur ska jag lära mig hur man använder loggboken, bestämma om jag ska gå den snabba mette kursen, planera hela veckan och installera massa program på min skoldator på en kvart? Det går ju helt enkelt inte. Jag kommer inte klara av gymnasiet. Ska jag som glidit genom låg- och mellanstadiet, kämpat mig till Mvg i högstadiet inte klara av att gå ut gymnasiet?

Nya converse

Idag har jag varit i stan med pappa och letat efter ett par converse, en väska och en svart kofta. Det enda jag hittade var ett par converse. Men det är inte så bara. Ett par rosa blev det och jag är riktigt nöjd. Dessutom fick jag med ett par rosa skosnören som jag kan ha på mina gamla svarta.


Mina helt nya rosa och mina "omgjorda" gamla svarta converse.

Jag är redan trött på hösten, och den har inte ens börjat. När jag tittar ut genom mitt fönster ser jag regn, regn, regn. Det är så grått alltihop. Och allt blir tråkigt när det är grått. Kan man inte hoppa över alla gråa dagar? Hösten får gärna vara här med massa färgglada löv och lite blåsiga, men ändå soliga dagar med blå himmel. Men dessa grå, regninga dagar går mig på nerverna. Inget är kul en sån dag. Det går inte ens att plugga. Jag föredrar faktiskt att sitta inne och plugga en solig vårdag framför en regning höstdag. Då kan man i alla fall titta ut genom sitt förnster och tänka 'när jag är klar får jag gå ut i härligheten'. Men när det regnar tittar jag ut genom fönstret och tänker 'jag kan lika gärna sitta här och göra ingenting'. När det regnar har jag ingen motivation över huvudtaget. Jag antar att det är därför jag sitter här nu istället för att plugga. Om det hade varit soligt och fint ute hade jag skyndat mig att bli klar med skolarbetet, struntat i datorn helt och hållet och sen bara sprungit ut. Men jag antar att det här är priset man får betala när man bor i ett land med fyra årstider.

Kram, Maya

Jag har så svårt att komma på rubriker :S

Det gick inte direkt som jag hoppats i matchen. Jag är så trött på det där just nu så jag orkar inte med det.

Jag har precis varit ute på en lite utflykt med Jack och mamma. Den var verkligen kort. Vi skulle åka till Botkyrka för att Jack skulle spela match men på vägen dit så ringde hans tränare och sa att Jack inte skulle spela så vi vände. Vi tog en sväng förbi sabis i centrum och köpte godis. Så nu har jag en jättegodispåse, det kostade bara 39 kr/kg, och ska sätta på Grey's Anatomy och krypa ner i sängen. Igår började jag om med säsong ett av Grey's. Jag tycker nog att de första säsongerna är bäst så jag kanske inte ska köpa sjätte. Har inte riktigt bestämt mig än. Ha en bra kväll!

Kram, Maya

Match på g

Match idag! Om jag inte har helt fel så är det första matchen med 94orna efter sommaren. Skulle ha varit en förra helgen men den blev flyttad för att vi skulle kunna spela med damerna istället. Den matchen, mot Ösmo, ska vi spela på torsdag istället. Men idag, idag blir det ett jämt möte mellan Vendelsö och Hanviken. Hoppas jag i alla fall. Vi har varit bättre än dem men eftersom vi spelat minst sagt dåligt den sista tiden i sanktan så kan det gå hur som helst. Men jag är taggad! Det ska bli kul. Ännu lite roligare blir det eftersom en i damlaget tränar det Hanviken-lag vi ska möta. Ja, det ska bli riktigt kul det här. Lite jobbigt bara att jag måste ta bussen som kommer fram en halvtimme innan vi ska samlas bara för att alla andra kommer fram efter tio, när vi ska samlas. Så om 40 minuter ska jag gå till bussen, som tar mig till Konsum vid Vendelsömalm. Sen får jag skjuts av Hanna till Trollbäckens IP. Det känns lite fel att jag varje vecka åker med någon annan och mamma hade sagt att hon skulle köra mig men så ska Jack spela i Botkyrka så hon ska köra honom istället och jag får ta bussen och tigga om skjuts. Men nu har hon lovat, lovat, att hon ska köra mig nästa gång!


Det här är den första egna bilden jag någonsin la ut på bloggen. Och den passar ju bra till det här inlägget också. Tänk att det är över ett år sen den bilden togs. Det känns inte ens som att det är så länge sen vi slog ihop med 95orna. Men när jag tänker efter så har vi faktiskt spelat en och en halv st ericscup tillsammans. Och efter det som är kvar av den här säsongen nu, så blir det inget mer 94/95 lag. Då blir vi bara ett damlag. Lite tråkigt, men det blir säkert bra det också. Det är nog många som kommer sluta när vi blir ett damlag. Men vi är några som har spelat lite matcher med dem så kanske blir vi i alla fall några 94or och 95or i Vendelsös damlag.

Kram, Maya

Oväntat lång skoldag

Jag trodde ju att jag skulle gå i skolan till halv tolv idag och sen träffa Fanny inne i stan för en lunch och shopping, men icke sa nicke. Tydligen så skulle jag ha foto i period a i alla fall. Jag vet inte om det är så på alla skolor, men så är det i alla fall på min, att hela ettan är indelad i fyra perioder; a, b, c och d. Nu och några veckor framåt är det period a. Och jag är den enda i min klass som läser foto under a perioden, den som är nu. Så jag satt där på en lektion helt ensam. Eller det var ju folk från andra klasser men jag kände ingen. Och vi ska på bio och se Vampyrer suger nästa vecka. Då kommer ju inte jag hinna hem emellan, tror jag i alla fall. Vet inte när vi ska träffas men om de slutar halv tolv och jag tre så lär jag inte hinna hem. Men, men när alla andra läser foto och rörlig bild sen kan jag gå hem. Det var ju dock tråkigt att det inte blev något med Fanny idag. Ska prata med henne och se om vi kan stråla samman någon annan dag.

På fotogrejen var det lite problematiskt eftersom vi fortfarande inte fått våra datorer. Vi skulle ha fått dem idag men så blev det ännu mer krångel så vi ska få dem på måndag istället. Så nu har vi redan hmnat efter i planeringen men det löser sig säkert. När jag får min skoldator så ska jag lägga in photoshop och börja med uppgiften vi har till nästa vecka. Det svåraste med det skulle jag tro är att få in photoshop i datorn. Är så otekniskt så det inte finns. Hoppas att det finns någon snäll själ som kan hjälpa mig med det.

Kram, Maya

Hemma efter träning

Jag är nu hemma från träningen. Det var inte så farligt egentligen men det gick inte så jättebra. Väldigt seg i benen av någon anledning. Det kan bero på att jag red för första gången på två månader igår. Det är mycket jobbigare än man tror. Tillbaka till fotbollen, vi var väldigt många idag. Vi, 94orna, har börjat träna med damlaget varje gång. En anledning är för att en av damlagets tränare är försvunnen, det tror jag är en anledning i alla fall, och för att vi ska lära oss att spela med varandra eftesom vi kommer slås ihop nästa år. Eller rättare sagt, vi blir så gamla att det inte finns några 94a lag kvar att spela mot. Mygg, är det gott om på Haningevallen. Det går knappt att vara där. Jag är nästan helt säker på att det var mer mygg än luft. Det går inte att räkna alla myggbett jag har. Efter Ornö, för nästan två veckor sen, hade jag trettio myggbett på varje fot. Har fortfarande kvar röda prickar över hela fötterna så jag kan inte ha ballerina men som tur r har de slutat klia. Men nu har jag istället hela vaderna fulla efter träningar på Haningevallen.

Imorgon är det en kort skoldag, slutar halv tolv. Sen är det ju meningen att jag ska planera min egen tid efter det och plugga med det som jag behöver göra. Men jag ska träffa Fanny inne i stan och vi ska äta lunch. Jag ska också leta efter en ny väska. Min älskade röda håller på att trilla isär. När jag kommer hem tar jag tag i skolarbetet. Det spelar ju egentligen ingen roll när jag gör det, bara det blir gjort. Direkt efter skolan, på kvällen, samma sak. Nu ska jag sova så att jag är pigg och glad imorgon och redo för en ny dag :D

Kram, Maya

Ridning, skola och fotboll

Det gick inte så bra på ridningen igår. Jag fick den enda av hästarna som jag inte vill rida. Jag passar helt enkelt inte på den hästen. Hon är så liten och smal och är dessutom högre bak än fram så det känns som att man sitter i nerförsbacke. Jag kan inte alls få henne att gå i form och har till och med svårt att få henne att gå böjd. Aja, det är bara att hoppas att jag får någon annan nästa gång. Jag kan ta vem som helst. Till och med dem som ingen vill ha och som alla tycker är tråkiga. Med dem kan man i alla fall se en förbättring i slutet av lektionen om man jobbar dem.

Idag har jag haft matte hela dagen. Första lektionen i matematik A. Det var faktiskt lättare än jag trodde. Egentligen är det ju bara repetition på nians matte. Funderar på att gå på snabbmatte istället och läsa hela matte A på en termin istället för på hela ettan. Jag har ju tänkt hinna med fler mattekurser eftersom jag kommer välja till matte som idividuellt val. Men vi gjorde någon diagnos i måndags och efter att ha fått veta resultatet på den så ska jag bestämma mig. Det kanske inte alls gck så bra på den. Men när jag jobbar i boken som vi har så går det väldigt snabbt och lätt. Jag har räknat 11 sidor idag, på ungefär en timme och en kvart. Jag får se hur det blir med matten. På måndag tror jag att jag får veta hur det gick på diagnosen. 

Ikväll ska jag träna. Om jag ska vara ärlig så är jag inte speciellt taggad. Är inte riktigt på humör och vädret gör det inte bättre. Kanske är det just vädret. Det gör att jag bara vill sitta inne och titta på film. Gud, vad mysigt det skulle vara! Krypa upp i soffan men en filt om sig och verkligen gosa in sig och sätta på en film. Helst någon som är sådär ytlig, så behöver man inte tänka så mycket. Man kan bara flyta med i handlingen. Det är verkligen vad jag skulle vilja göra just nu. Men nej, så blir det inte. Om femtio minuter ska jag ta mig till bussen för att åka till Haningevallen där jag ska träna i två timmar. Fast vi tränar ju inte i två timmar men jag ska vara där i två timmar. Men vem vet, det kanske blir en rolig träning i alla fall. Nu ska jag snart äta middag och borde byta om innan det. 

Kram, Maya

Ridning ikväll

Jag har precis kommit hem från skolan nu, eller för kanske en halvtimme sen. Skulle gentligen ha slutat klockan tre men vi fick gå redan halv två för att vi bara hade en kort genomgång på idrotten. Jag har ganska svårt att komma in i skolan igen. Det har ju varit ett helt sommarlov. Men jag ger det några veckor och sen får jag göra något åt det om jag inte lyckas komma in i det igen. Igår var jag riktigt trött när jag kom hem. Slutade halv fem efter två timmar spanska. Jag vet inte hur jag ska orka med det. Dessutom tyckte jag att spanska var jättesvår och jag som alltid har haft megalätt för spanska och har alltid haft toppbetyg i det. Jag tror mer och mer på att min lärare trodde att jag kunde mer än vad jag kan. Igår när in nya spanskalärare pratade förstod jag nästan ingenting. Bara några enstaka ord men jag kunde inte förstå vad han menade. Jag ger också det några veckor och sen får jag göra något åt det också om det inte fungerar. 

Ikväll ska jag rida för första gången sen ridlägret i juni. Det ska bli kul. Men det blir lite konstigt för nu kommer jag få rida ridskolehäst varje gång. Förra terminen red jag ju Pjakkur varenda lektion. Det kommer bli jobbigt att behöva byta häst hela tiden. Jag lär mig mycket mer om jag får rida samma häst en längre period. Och när jag red Pjakkur kunde jag dessutom träna på det som vi gjorde på lektionerna på helgen sen när jag red honom själv. Men det ska bli riktgt kul i alla fall att få rida igen. Igår var Fors med på Time Out föresten. En från varje lag, tror jag det var, spelade "hästpolo" på Fors utevolt med två av Fors hästar, Sara och Höfdi. Även Spirit var med på ett litet hörn. Jag tyckte så synd om Höfdi. Han är jättekänslig i munnen och så ska de springa runt och dra i honom sådär. Jag hoppas faktiskt att jag får rida Höfdi idag. Han är riktigt rolig att rida. Man känner när man gör rätt för då slappnar han av så i nacken. Innan jag åker ikväll så ska jag läsa lite i historieboken och i religionsboken. Historian är ganska tråkig, det är ingen rolig lärobok vi har men religionsboken gillar jag. 

Kram, Maya 

Lite om vad jag gjort de senaste dagarna

Jag håller på att måla naglarna. Funderar på fransk manikyr, det så så himla rent och snyggt ut. Jag blir alltid så glad av fransk manikyr, vet inte varför men så fort jag ser någon med så klassiska naglar blir jag glad. Medan det torkar tänkte jag skriva lite om min nya skola. Egentligen har jag inte riktigt hunnit komma på om jag gillar den eller inte. I torsdag var jag där i bara femtio minuter sen passade jag på att hälsa på Jossan och Helene som går på Värmdö. Jag åt också lunch med Helene medans Jossan hade tyska. På torsdagen hann jag aldrig prata med någon i klassen, vilket egentligen var ganska skönt. Det känns som att det var tillräckligt mycket att ta in redan, när det var första dagen. På fredagen började vi med lite sammarbetsgrejer och då var jag ju helt enkelt tvungen att prata. Men jag hade snälla människor i min grupp så det gick bra. Sen blev det så att jag åt lunch med dem också, eller två ur min grupp och en som satt med, från en annan grupp. Efter lunchen fick vi skriva ett brev till vår handledare där vi skrev våra svagheter och vilka våra starka sidor är. Sedan fotograferades för att lärarna skulle kunna lära sig våra namn snabbare. Vi fick hålla en skylt framför oss där vårt namn stod. När jag hade slutat så mötte jag upp Carro och Fanny vid Gullmars och vi väntade där i närheten på Helene och sedan åkte vi hem till mig och hade myskväll. Vi åt middag och tittade på film.

Igår spelade jag match med damernas division fem. Det gick bra, men vi förlorade med 3-2. Egentligen borde vi ha vunnit för vi var mycket bättre än motståndarna. Till och med deras tränare sa att det var ett orättvist resultat och att vi borde ha vunnit. Det som är positivt är att det var serieledarna vi spelade om igår så framtiden ser ljus ut för Vendelsö i division fem. Efter matchen åkte jag hem till mormor där jag åt och sen sov. Imorse åkte jag hem och städade undan efter vår myskväll. När min familj + farmor kom hem från landet gick vi och åt på O'learys i centrum.

Imorgon ska jag upp till skolan igen. På ett sätt längtar jag men vill inte ha en hel vecka till innan jag är ledig. Det är ju på helgerna det händer roliga saker eller så kan man bara vara lat och inte göra någonting. På vardagarna händer det saker hela tiden, inte alltid roliga, och man kan inte sitta och göra ingenting. Ska försöka komma i säng någolunda i tid ikväll. Är ganska trött. Vet inte riktigt vad det är men även fast jag sover ganska mycket så är jag trött i alla fall. Jag ska bara måla klart naglarna nu och sen ska jag gå och lägga mig. Då blir det inte allt för sent.

Jag har lite bilder på kameran som jag tänkt lägga upp men de får komma senare när jag inte har någonting att skriva om.
Kram, Maya

Lite uppdatering

Jag har inte så bra uppdatering just nu. Men det händer saker hela tiden så jag har inte riktigt tid. Nu ska jag gå till bussen om fem minuter för att åka till mormor och äta middag. Sen sover jag kvar där. Hon har ingen dator så det blir inte mer än såhär idag heller. Jag ska sätta mig ner imorgon och skriva ett ordentligt inlägg om skolan. Det har blivit lite korta inlägg de senaste gångerna men jag ahr inte haft mer tid än så. Jag har hela tiden varit på språng och påväg någonstans.  En liten låt tills nästa gång :)


Ego you - Declan Galbraith

Kram, Maya

Skolstart

Idag började det! Har ingen riktigt uppfattning om klassen än.. Var där från elva till tio i tolv så det var ju bara 50 minuter. Men imorgon blir det säkert bättre och vi får chans att lära känna varandra lite. Får nog en bättre uppfattning om både skolan och klassen. Jag var och hälsade på Helene och Jossan när jag hade slutat så nu vet jag hur Värmdö gymnasium ser ut också. Skriver lite mer detaljerat hur det är i kunskapsgymnasiet när jag bildat mig en uppfattning om den :)

Kram, Maya


Walking on air



Lyssna på låten! Jag var precis inne på en blogg, som tillhör en gammal klasskompis till mig. Brukar kika in där ibland och läsa det hon skriver. men det är inte så ofta som jag brukar orka lyssna eller titta på youtube-klipp när jag är inne på bloggar. Men just den här gången så gjorde jag det. Och det är jag glad för. Har lyssnat på den flera gånger i rad nu. Den är så härlig att lyssna på, så behaglig på något sätt. Texten är lite konstig, men fascinerande. Jag kan bara inte sluta att lyssna på den. Lyssna nu!!

Kram, Maya

...

Oj, det är ett tag sen jag skrev nu såg jag precis. Jag pendlar mellan landet och hemma just nu. Sover ungefär varannan natt hemma varannan på landet. Det är träningar och igår hade några tjejer från klassen/förra klassen grillkväll på Toves landställe på Ornö. Sen sov vi kvar där allihopa. Men det blev inte så mycket sömn. Jag har så svårt att sova borta när det är många där. Så idag har jag inga riktigt planer. Tänker mig ett långt, varmt bad och sen får jag se vart dagen för mig. Funderar på en sväng till centrum och titta efter lite fina höstkläder.

Det är så konstigt hur vädret kan slå om så snabbt. Igår var det 30 grader i skuggan men ändå regnade det ett tag. Sen blev det jättevarmt igen och det måste ha varit mer än 30 grader för jag höll helt ärligt på att smälta bort. Och idag är det mulet och regn. Tänk, på 24 timmar har vädret slagit om helt. Det är så konstigt att det slår om så snabbt tycker jag. 

Kram, Maya


Påväg in i duschen

Har precis varit och tränat. Gick inte så jättebra. Fick ont i magen mitt i alltihopa och blev helt okoncentrerad. Inte bra, Maya. Imorgon åker jag på kryssning till Åland föresten. Med familjen och våra grannar på landet. Mysigt kommer det att bli. Vi åker från Slussen vid sex imorgon, på kvällen. Innan det ska jag hinna med en lunch med Fanny och sen tänkte vi ta en titt i Kungsan på Ung08, om det händer någonting kul där. Hoppas på att få spela match med damernas div.5 på onsdag kväll men jag tror att de var ganska många från damerna som kunde spela så det blir nog inte så, eftersom jag dessutom spelade i lördags. Vi får helt enkelt se hur det blir med det. Idag eller imorgon skulle de bestämma vilka som ska spela. Nu borde jag försöka masa mig in i duschen men jag har verkligen ingen lust. Sitter så bra i stolen framför datorn. Borde gå och lägga mig. Jag börjar bli så trött hela tiden, ändå tycker jag att jag sover ordentligt på nätterna. Aja, nu måste jag in i duschen. Det kan nog bli ganska skönt i och för sig, sitter här och fryser. Bussarna var inte snälla mot mig idag. Först missade jag 807 vid skomakarvägen och fick vänta där en kvart. Och sen gick nästa buss bara till Brandbergen så fick jag vänta där en kvart och jag hade bara shorts. Jag frös riktigt ordentligt från bussen och hem. När jag tänker efter så kan nog en dusch vara ganska skön i alla fall och sen min varma säng :)



En väldigt söt bild på Spirit och Gustav, Fors falabella och minishettis. De är ursöta! När jag åkte förbli Fors idag, ute på motorvägen, så såg det ut som att hästarna hade rymt. Jag vet inte om det var så men flera hästar, fyra i alla fall såg ut att stå på vägen ner mot golfbanan. Det finns hagar på båda sidorna av den vägen men det såg verkligen ut som att det stod på fel sida av staketet. Jag kan bara hoppas på att de är tillbaka där de ska oskadda om de hade rymt.

Kram, Maya

The Duchess

Det gick riktigt bra att spela matchen igår. Spelade ingenting i första men hela andra. Det kändes bra och alla sa efteråt att jag spelade bra så det är väll ett godkänt resultat i alla fall. Sen ska vi inte prata om vad det blev i matchen. Det glömmer vi. Riktigt kul var det i alla fall.

Efter matchen åkte jag och pappa tillbaka till landet för vi hade vägfest igår. Det är när alla som bor på vår väg ställer upp sina bord på vägen och äter tillsammans. Det regnade som jag vet inte vad nästan hela kvällen. Men vi hade partytält så det gick bra ändå, tycker i alla fall jag.

Nu ligger jag i min s'ng och har precis sett The Duchess. Det är första gången jag ser den och jag verkligen älskar den! Jag har nästan lust att sätta på den en gång till. Älskar alla fina klänningar som är med också. Den utspelar sig på 1700-talet. Varför har vi inte sånna kläder nu för? De är ju jättefina!



Jag verkligen älskar den. Alla borde se The Duchess!

Kram, Maya

Nervös

Åh! Jag är så nervös! Fick precis ett sms att jag ska spela med damernas div.3 lag på lördag. Min tränare hade sagt till deras tränare att jag spelade bra på cupen i Kalmar. Så nu har de världens förväntningar. Det kommer inte alls gå bra. Har inte ens tränat något sen cupen. I och för sig bara en träning som jag har missat men damerna har tränar flera veckor redan. Tänk, jag är nervös redan nu, hur kommer det då vara på lördag. När jag går dit, när vi sitter i omklädningsrummet innan. Vill inte ens tänka på det!


Mina nyaste naglar. Blev riktigt nöjd så det här blir nog kvar ett tag :)

Kram, Maya

Nya naglar





Lite färgglatt sådär :)

Men lite tråkigt egentligen. Kommer nog inte ha det såhär så länge. Tar bort det och målar något roligare. Tror att det kan bli bättre om jag gör likadant en gång till. Blev lite konstigt på vissa naglar. Men jag har ju gjort roligare, så det här är ingen favorit.

Kram, Maya

Lite kort bara

Ett litet kort inlägg bara. Har sovit hemma en natt, kände att jag behövde komma ifrån landet lite. Och så ville jag träffa fanny också som jag inte träffat på över en månad innan igår. Hon sov här och vi hade en riktigt myskväll. Jags ka gå och handla lite till mamma nu och sen åker jag till landet. Slipper ta bussen, för min ena kusin och min morbror ska åka dit idag så de kan svåänga förbi och plocka upp mig på vägen. Nu ska jag i alla fall skynda iväg och handla lite.


Vidar på ridlägret i juni. Stackarn har eksem :(

Kram, Maya

Målade naglar

Jag har målat mina naglar idag, igen. Imorse letade jag för första gången efter ideér på google. Hittade mycket men det var den här bilden jag utgick ifrån när jag målade mina naglar den här gången



Jag gjorde om dem lite grann utifrån vilka färger jag ville använda och de stenar som jag hade. Men i grund och botten är det likadant. Såhär ser mina naglar ut



Jag målade först en bas med ett glittrigt nagellack. Sedan drog jag över toppen med ett orange. För att få till prickarna bra så hällde jag ut lite vitt nagellack på en bit papper sen gör jag prickar med hjälp av en tandpetare. För att få till stora prickar, ta mycket färg. Och för små prickar, ta lite färg. Sedan hade jag små stenar som jag satte fast med hjälp av ett toplack som jag fick med stenarna.

Det tog ganska lång tid för mig att måla det här, så det gäller att ha gott om tid om man vill få ett bra resultat som ser rent ut. Så här kommer jag inte måla naglarna om jag är stressad eller ska iväg inom en kort tid.



För en gångs skull blev linjen mellan det orangea och det glittriga rak och "okladdig". Ganska nöjd den här gången faktiskt, med allting :)



De nagellack som jag använt är alla Depend. Quick and Shine Top Coat, nr. 124, French lack vit och nr. 47. Stenarna, eller Rhinestones som det egentligen heter, är även dem från Depend. Är det någon som kan gissa vilket mitt favoritmärke är? :P

Kram, Maya

RSS 2.0